Какую зубную щётку выбрать?

Зубные щетки появились еще в 1498 году, то есть более 500 лет назад. Ручка была из бамбука или кости, а на чистящей головке — свиная щетина. Создали ее мудрые китайцы. Уже тогда они понимали, как важно качественно чистить зубы и следить за их здоровьем.

Сегодня производители зубных щеток продолжают нас удивлять, создавая настоящие девайсы.
Какие бывают зубные щетки:
**классические;
**электрические;
**ультразвуковые.

• Классические зубные щетки самые покупаемые. На упаковке всегда указывается степень жесткости:
  # мягкая (Soft);
  # средняя (Medium);
  # жесткая (Hard).

Раньше стоматологи рекомендовали щетки с мягкой щетиной только детям, а также пациентам с чувствительными зубами и проблемными деснами. Сейчас такими зубными щетками пользуются практически все. Мягкая щетина не повреждает эмаль и ткани полости рта, а если не лениться и пользоваться ею правильно, то с налетом она справляется успешно.
Щетку с жесткой щетиной рекомендуют использовать только для ухода за съемными протезами. Чистить ею зубы не стоит, потому что она царапает эмаль и может повредить слизистую. А с зубным камнем она не справится, так как убрать его можно только в кабинете гигиениста.

• Об электрической зубной щетке мечтают многие, но могут позволить себе лишь нежадные. Она работает на элементах питания или на аккумуляторах, реже — от сети. Такая щетка вращательно-поступательными движениями головки очищает эмаль от кусочков пищи, а пульсирующими – удаляет мягкий налет.

Электрическая зубная щетка позволяет добраться даже до «восьмерок», которым вы обычно уделяете мало внимания. Большинство зубных щеток имеют несколько режимов работы. Вы можете выбрать тот, который наиболее комфортен для ваших десен и хорошо очищает эмаль. Кроме того, можно приобрести дополнительные насадки, например, для гигиены языка и десен.
Электрические зубные щетки работают на частоте 200–400 Гц — этот шум хорошо слышен каждому. А еще они производят 24 000–48 000 движений в минуту. Высокая скорость вращения позволяет сэкономить время. Поэтому такие щетки идеальны для тех, кто постоянно куда-то опаздывает. Кроме того, электрической зубной щеткой можно пользоваться не всем.

Ее не рекомендуют:
* детям до 3 лет;
* обладателям виниров или коронок;
* людям с патологической стираемостью зубов и малой плотностью эмали;
* пациентам с клиновидным дефектом зубов.

• Ультразвуковые зубные щетки удаляют налет с помощью акустических колебаний. Они работают на частоте 1,6 МГц, поэтому вы их не слышите.

В минуту головка такой щетки может совершать аж 192 000 000 движений. Они считаются наиболее современными зубными щетками и оказывают лечебное воздействие на ткани пародонта, помогают усваиваться содержащимся в зубной пасте микроэлементам и хорошо убирают налет. Но такой зубной щеткой не рекомендуется пользоваться беременным и людям с кардиостимуляторами.

Как ухаживать за зубной щеткой:
1. Щетка — индивидуальное средство гигиены, то есть пользоваться ею должен только один человек. Так инфекция из чужой полости рта не поселится в вашей.
2. После каждой чистки зубов тщательно промывайте щетку водой и ставьте вертикально головкой кверху в стакан.
3.Не храните щетку в закрытом футляре, иначе она не высохнет, а бактерии хорошо размножаются во влажной среде.
4.Не пользуйтесь щеткой, если ее ворсинки деформировались. Вы только навредите эмали и слизистой оболочке.
5.Промывайте щетку с мылом, чтобы убрать остатки пасты и налета, а раз в неделю держите несколько минут в антисептическом растворе.

‼!Как часто менять зубную щетку?
Делать это нужно каждые три месяца. Это общее правило как для классических щеток, так и для электрических.